✏ 6 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ПОЛЕЗНОГО МОРОЖЕНОГО!
➕ 1. КЛУБНИЧНО-АРБУЗНЫЙ ПОЦЕЛУЙ
🍴 Калорийность на 100грамм: 30Ккал
Ингредиенты:
2 стакана арбуза
1 стакан нарезанной клубники
1 киви
1 лайм
Приготовление:
1. Натрите цедру лайма, выдавите сок.
2. Поместите все ингредиенты в блендер. Взбейте.
3. Разлейте смесь по формам для мороженого.
4. Замораживайте 3-4 часа.
➕ 2. ВИНОГРАДНЫЙ БРИЗ
🍴 Калорийность на 100грамм: 65Ккал
Ингредиенты:
3 стакана винограда
Приготовление:
1.Поместите виноград в блендер. Взбейте.
2. Разлейте пюре по формам для мороженого.
3. Заморозьте.
➕ 3. ВИШНЕВО-ДЫННЫЙ КАПРИЗ
🍴 Калорийность на 100грамм: 54Ккал
Ингредиенты:
300 грамм дыни
2 ст. л. сока лайма (или лимона)
2 ч. л. меда
170 грамм йогурта
1/2 стакана вишни без косточек
Приготовление:
1. Нарежьте дыню кубиками
2. Поместите в блендер. Добавьте йогурт, мед и сок лайма. Взбейте до однородности.
3. Разлейте смесь по формам для мороженого, добавьте по паре вишен. Замораживайте 4-6 часов до готовности.
➕ 4. МОХИТО
🍴 Калорийность на 100грамм: 77Ккал
Ингредиенты:
4 ст. л. сока лайма/лимона
корень имбиря (5 см., очистить и натереть)
цедра 1 лайма
1/2 стакана имбирно-медового сиропа (рецепт ниже)
1/2 стакана воды
Для имбирно-медового сиропа:
2 стакана воды
1 стакан меда
15 см. нарезанного корня имбиря
Приготовление:
1. Сначала приготовим имбирно-медовый сироп.
2.В небольшой кастрюле смешайте воду и мед. Нагрейте на среднем огне, пока мед не растворится. Добавьте нарезанный имбирь и готовьте 20 минут на слабом огне.
3. Дайте остыть, пропустите через сито. Охладите до комнатной температуры. Сироп готов.
4. Смешайте все ингредиенты для мороженого.
5. Разлейте по формам для мороженого и заморозьте.
➕ 5. ШОКОЛАДНО-БАНАНОВАЯ БОМБА
🍴 Калорийность на 100грамм: 106Ккал
Ингредиенты:
5 замороженных бананов
2 ч.л. ванильного экстракта
3 ст. л. какао
Приготовление:
1. Поместите 2,5 банана и 1 ч. л. ванильного экстракта в блендер. Взбейте.
2. Положите получившуюся смесь на дно форм для мороженого. Уберите в морозилку.
3. Взбейте в блендере оставшиеся бананы с 1 ч. л. ванильного экстракта и 3 ст. л. какао.
4. Достаньте формы из морозилки, доложите бананово-шоколадную смесь. Замораживайте 2-4 часа до готовности.
➕ 6. ШОКОЛАДНЫЙ УРАГАН
🍴 Калорийность на 100грамм: 126Ккал
Ингредиенты:
2 ст. л. какао
1/2 стакана кокосового молока
2 спелых банана
сахзам по вкусу
Приготовление:
1. Поместите все ингредиенты в чашу блендера. Взбейте.
2. Разлейте по формам для мороженого.
3. Замораживайте до готовности (4-6 часов)
✏ Здоровья Вам и спасибо, что читаете мои статьи.💋
